মেটাবলিজম

ওজন কমানোর সহজ উপায় রয়েছে হাতের কাছেই, জাস্ট ফলো করুন

ওয়েবডেস্ক : জানেন কী স্রেফ জলপান করেই বাড়তি ওজন কমানো সম্ভব? কীভাবে? খাবার খাওয়ার আধ ঘণ্টা আগে আধ লিটার জল পান করলে মেটাবোলিজিমের হার প্রায় ২৪ থেকে ৩০ শতাংশ বেড়ে…

Read more