ওজন কমানোর সহজ উপায় রয়েছে হাতের কাছেই, জাস্ট ফলো করুন
ওয়েবডেস্ক : জানেন কী স্রেফ জলপান করেই বাড়তি ওজন কমানো সম্ভব? কীভাবে? খাবার খাওয়ার আধ ঘণ্টা আগে আধ লিটার জল পান করলে মেটাবোলিজিমের হার প্রায় ২৪ থেকে ৩০ শতাংশ বেড়ে…
ওয়েবডেস্ক : জানেন কী স্রেফ জলপান করেই বাড়তি ওজন কমানো সম্ভব? কীভাবে? খাবার খাওয়ার আধ ঘণ্টা আগে আধ লিটার জল পান করলে মেটাবোলিজিমের হার প্রায় ২৪ থেকে ৩০ শতাংশ বেড়ে…
ইন্দো-চাইনিজ রেসিপি বা জিভে জল আনা কন্টিনেন্টালে ভিনেগারের কদরই আলাদা। এই ভিনেগারের আবার রয়েছে রকমফের। যেমন, অ্যাপেল সিডার ভিনেগার। পেটের সমস্যা দূর করার জন্য একেবারে যথাযথ এই অ্যাপেল সিডার ভিনেগার।…