শরীরস্বাস্থ্য

ওয়েবডেস্ক : হবু মা ও সন্তানের সুস্বাস্থ্যের জন্য গর্ভবতী মহিলাদের দিনে অন্তত সাত থেকে আট ঘণ্টা ঘুমনোর পরামর্শ দেন চিকিৎসকরা। পর্যাপ্ত ঘুম না হলে নানা জটিলতাও দেখা দিতে পারে গর্ভাবস্থায়।…

ইন্দো-চাইনিজ রেসিপি বা জিভে জল আনা কন্টিনেন্টালে ভিনেগারের কদরই আলাদা। এই ভিনেগারের আবার রয়েছে রকমফের। যেমন, অ্যাপেল সিডার ভিনেগার। পেটের সমস্যা দূর করার জন্য একেবারে যথাযথ এই অ্যাপেল সিডার ভিনেগার।…

বিটে রয়েছে পটাসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, জিংক, ক্লোরিন, আয়রন ও সোডিয়াম ইত্যাদি উপাদান।

মৃদু উপসর্গ কিংবা উপসর্গবিহীন কোভিড পজেটিভদের নিঃখরচায় চিকিৎসা ও খাওয়াদাওয়ার ব্যবস্থা থাকছে এই সেফ হোমে।